杖はより弱いまたは強い側に行きますか？

バランスやモビリティの問題を抱えている人にとって、杖は、歩くときに安定性と独立性を改善するための非常に貴重な支援装置になる可能性があります。ただし、杖を体の弱い側またはより強い側で使用すべきかどうかについては、いくつかの議論があります。各アプローチの背後にある理由を客観的に見てみましょう。

多くの理学療法士とリハビリテーションの専門家は、より弱い側に杖を保持することを勧めています。論理は、より強い側の腕を介して重量を負担することにより、弱い脚からストレスをオフロードできるということです。これにより、杖はより弱い四肢をよりサポートと安定性を提供することができます。

さらに、を使用して杖弱い側では、通常の歩行と同様の反対側の腕脚スイングパターンを促進します。より強い脚が前進すると、弱い側の腕が自然に反対してスイングし、そのスイングフェーズを通して杖が安定性を提供できるようにします。

一方、体のより強い側で杖を使用することを勧める専門家のキャンプもあります。理論的根拠は、より強い脚と腕を介して体重を負担することにより、筋肉自体をより良い筋力と制御することです。

このアプローチを支持する人々は、より弱い側に杖を保持することで、より弱い手と腕を通してそれを握って制御することを強いることを指摘しています。これにより、疲労が増し、それが生じる可能性があります杖適切に操作するのが難しい。より強い側にそれを持っていると、杖の手術のための最大の器用さと強度が得られます。

最終的に、杖を使用する普遍的な「正しい」方法はないかもしれません。多くのことは、個人の特定の強み、弱点、およびモビリティ障害に帰着します。理想的なアプローチは、両側の杖を使用して、歩行パターンに対して最も快適で安定した、自然なことを判断することです。

可動性の制限の原因、脳卒中欠陥や膝/股関節の関節炎などの条件の存在、およびその人のバランス能力のような変数は、一方が他方よりも最適になる可能性があります。経験豊富な理学療法士は、これらの要因を評価して、パーソナライズされた杖の推奨を提供できます。

さらに、杖の種類が役割を果たす可能性があります。 aクワッドケインベースに小さなプラットフォームを使用すると、従来のシングルポイント杖よりも安定性が高くなりますが、自然なアームスイングが少なくなります。ユーザーの能力と好みは、適切な支援デバイスを決定するのに役立ちます。

体の弱いまたは強い側のいずれかに杖を使用するための合理的な議論があります。ユーザーの強さ、バランス、調整、モビリティの赤字の性質などの要因は、選択したテクニックを導く必要があります。オープンマインドなアプローチと資格のある臨床医の支援により、各個人は、外来機能を改善するために杖を利用する最も安全で効果的な方法を見つけることができます。