杖を使うときに注意すべき点がいくつかあります

として片手で支える歩行器具,この杖は、上肢や肩の筋力が正常な片麻痺または片下肢麻痺の患者に適しています。また、移動能力が低下した高齢者にも使用できます。杖を使用する際には、注意すべき点があります。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。

高齢者の中には、まだ身体活動が活発な方でも杖を持ち始める方がいます。杖を使うと、無意識のうちに杖に頼ってしまいます。そのため、重心が徐々に杖側に寄ってしまい、猫背が悪化し、運動能力の低下が早まります。高齢の女性の中には、杖の見た目を気にして、バランスを保つためにショッピングカートや自転車を使う方がいますが、これは誤った使用方法であり危険です。杖を使って歩くことで、体重が分散され、関節への負担が軽減されるだけでなく、転倒のリスクも軽減されます。ショッピングカートや自転車は、歩行範囲が制限され、杖ほど柔軟ではありません。そのため、杖は必要に応じてご使用ください。
高齢者の安全を守り、杖の機能を最大限に発揮するには、適切な杖を選ぶことが重要です。杖の選び方については、こちらの記事をご覧ください。

杖を使うにはある程度の上肢のサポートが必要なので、それに応じた上肢の筋肉トレーニングを行う必要があります。杖を使う前に,杖を自分に合った高さに調整し、持ち手が緩んでいないか、通常の使用に支障をきたすようなバリがないか確認してください。また、杖の先端も点検し、摩耗している場合はできるだけ早く交換してください。杖を使って歩くときは、滑って転倒するのを防ぐため、滑りやすい地面や凸凹した地面を歩かないようにしてください。必要な場合は、誰かに助けを求め、歩くときは十分に注意してください。休憩するときは、先に杖を置かず、ゆっくりと椅子に近づき、腰を椅子に近づけてしっかりと座り、杖を脇に置きます。ただし、立ち上がるときに届かないように、杖をあまり離しすぎないようにしてください。
最後に、メンテナンスのヒントをご紹介します。杖は風通しの良い乾燥した場所に置き、保管前に乾燥させてください。また、水で洗った場合は、使用前に乾燥させてください。杖のメンテナンスには、専門のメンテナンスツールと機器が必要です。品質に問題がある場合は、サプライヤーにメンテナンスを依頼してください。