高齢者にとって最適な松葉杖のサイズはどれくらいですか?

最適なサイズは何ですか松葉杖高齢者向け？

適切な長さの松葉杖は、高齢者の移動をより便利かつ安全にするだけでなく、腕、肩、その他の部分の運動も可能にします。自分に合った松葉杖を選ぶことがとても大切ですが、高齢者にとって最適な松葉杖のサイズはどれくらいでしょうか？一緒に見てみましょう。

正しい長さの決定松葉杖: 平らな靴を履いて平らな地面に立ちます。直立した後、両手は自然に下がります。直立した姿勢をとりましょう。このサイズは松葉杖に最適な長さです。次の公式も参照できます。松葉杖の長さは身長の 0.72 倍に等しい必要があります。この長さは体のバランスをよりよく保つことができます。

不適切な長さの結果松葉杖: 松葉杖が長すぎると、肘関節の曲がりが大きくなり、上腕三頭筋への負担が大きくなります。また、手首が滑って握力が低下します。肩が上がり、側弯症の原因にもなります。松葉杖が短すぎると、肘関節を完全に伸ばし、体幹を前に曲げて前に歩く必要があり、腰の筋肉への負担が大きくなるだけでなく、階段の上り下りが困難になります。 。

杖の長さは適切でなければなりません。長すぎても短すぎても支点が不自然になります。長すぎると体が上に傾いてしまい、老人の足になりやすいです。快適。

杖の最適な高さは、直立して手を自然に垂らし、肘を20度曲げた状態で、手首の皮膚の横縞部分から地面までの距離を測ります。このサイズは松葉杖に最適な長さです。

杖は、材質に関係なく、滑りにくいものでなければなりません。地面と接触する部分には滑り止めを付けるなどして滑らないようにする必要があります。これは非常に重要です。なぜなら、後期になると、高齢者は長期間使用すると依存していると感じるからです。滑りにくく信頼性がないと事故が起きやすくなります。高齢者の身体状況に応じて、2隅、三角、四隅の強力なサポート構造に調整できます。

現在、多くの種類の松葉杖が市販されていますが、松葉杖のサイズは大きく異なるため、サイズを選択するときは、高齢者の実際の状況に応じて選択する必要があります。高齢者に適した松葉杖を選択してください。