車椅子は、すべての対麻痺患者にとって必要な移動手段であり、車椅子なしでは 1 インチ歩くことも困難であるため、患者ごとに車椅子の使用経験が異なります。車椅子を正しく使用し、特定のスキルを習得すると、生活におけるセルフケアのレベルが大幅に向上します。以下は、車椅子ユーザーの個人的な体験談であり、皆さんとの交流のために提供されており、友人の参考になれば幸いです。
患者さんは日常生活の大部分を車椅子で過ごす必要があるため、車椅子の快適性や日常のメンテナンスに注意を払う必要があります。車椅子に長時間座っていると、まずお尻に違和感があり、しびれを感じます。そのため、シートクッションの改良を検討する必要があります。最も簡単な方法は、車椅子に厚いクッションを作り直すことです。それ。クッションを作るには、車のシートクッションのスポンジ（高密度で弾力性の高いもの）を使用できます。車椅子のシートクッションのサイズに合わせてスポンジをカットします。厚さは8～10センチくらいです。革や布で覆うこともできます。スポンジの外側にビニール袋を置きます。革ジャンなら一度に縫うことができ、布の片方の端はファスナーで開閉できるので簡単に取り外して洗濯できます。この厚みのあるクッションがあると、お尻への圧迫が大幅に軽減され、ズレ防止にもなります。床ずれの発生。車椅子に座っていると、腰、特に腰に痛みを感じます。神経損傷により大腰筋の筋力は大幅に低下し、高い位置にある患者では基本的に大腰筋の強度が低下することさえあります。したがって、腰痛はどの患者さんにも存在します。痛みを適切に和らげる方法があります。つまり、腰の後ろに小さな丸いクッションを置きます。サイズは約30cm、厚さは15〜20cmです。このパッドを使用して腰をサポートすると、痛みが大幅に軽減されます。ご希望であれば、バックパッドを追加することもできます。患者や友人が試してみることもできます。
車椅子は日常のメンテナンスもとても大切です。きちんと整備された車椅子は、安心して快適に移動することができます。車椅子に欠陥がたくさんあると、間違いなく座り心地が悪くなります。
車椅子をメンテナンスする際に注意すべき点がいくつかあります。
1. ブレーキ:ブレーキがしっかりしていないと使いにくいだけでなく危険ですので、ブレーキはしっかりとかける必要があります。ブレーキがしっかりしていない場合は、後方に調整して固定ネジを締めることができます。
2.ハンドル:ハンドルは車椅子を制御するための唯一の装置であるため、後輪にしっかりと固定する必要があります。
3. 後輪:後輪はベアリングに注意する必要があります。車椅子を長期間使用すると、ベアリングが緩んで後輪が揺れ、歩行時に非常に不便になります。したがって、固定ナットを定期的にチェックし、ベアリングの汚れを定期的に確認する必要があります。潤滑にはバターが使用され、タイヤには空気を入れる必要があります。これは動きに良いだけでなく、振動を軽減する効果もあります。
4.小車輪:小径車のベアリングの品質は動きやすさにも関係するため、定期的にベアリングを掃除したり、バターを塗ったりする必要があります。
5. ペダル:車椅子のペダルは固定式と調整式の2種類に分かれますが、どのタイプであっても、自分の使い心地に合わせて調整するのが良いでしょう。
車椅子の使い方には一定のスキルがあり、習得後の移動に大きく役立ちます。最も基本的で最も一般的に使用されるのはアドバンス ホイールです。小さな尾根や段差に遭遇した場合、勢いよく登ると車椅子を破損する可能性があります。このとき、前輪を持ち上げて障害物を乗り越えるだけで問題は解決します。ホイールを進める方法は難しくありません。ハンドルを急激に前に回すと慣性で前輪が持ち上がりますが、力が入りすぎて後ろに倒れてしまわないように力をコントロールする必要があります。
詳細には次のような状況がよく発生します。
障害物横断:外出すると、小さな凹凸や凹みに遭遇することがよくあります。前輪が小さいので、ぶつかると追い越しが大変です。このとき、前進輪が通過するだけでよい。後輪径が大きいので追い越しも楽々です。
上り坂:大きな車いすであれば重心が前方にあり、上り坂も楽になります。車椅子が小さいと重心が中央にあり、上り坂では車椅子が後ろに傾くので、少し前かがみになるか、後ろに下がるようにして登ります。
車椅子を使用する場合、前輪を空にする、つまり車輪を進める力を強める技術的な動作があり、前輪が上がり、重心が後輪にかかり、ハンドルが回転します。車椅子のダンスのように、バランスを保つために前後に回転します。この行為には実質的な意味はなく、非常に困難で転びやすいため、行わないように注意してください。挑戦しなければならない場合は、それを守るために誰かが後ろにいる必要があります。このアクションの主なポイントは、ホイールを前進させて所定の位置に置き、バランスを維持できるように、適度な強さでなければならないということです。
車椅子の賢い使い方についてはこの辺にして、また次回にお会いしましょう。
投稿日時: 2023 年 2 月 7 日