松葉杖を使う際に知っておくべきこと

多くの高齢者は身体の状態が悪く、動作が不便なため、支援が必要です。高齢者にとって、松葉杖は最も重要なアイテムの一つであり、高齢者の「パートナー」と言えるでしょう。

適切な松葉杖は高齢者にとって大きな助けとなりますが、自分に合った松葉杖を選ぶには、注意すべき点がたくさんあります。詳しく見ていきましょう。

高齢者の身体の不自由な方のために、市場には様々な種類の車椅子が販売されています。少し調べてみれば、新しい車椅子は利用者の自立性を大きく高め、生活の質を向上させることができます。

1. 高齢者が手に持って使用する最も一般的な松葉杖は、支持面を深くすることでバランスを改善し、下肢の重量を25%軽減できます。標準的な一本足杖と四本足杖に分けられます。標準的な一本足杖は軽量ですが、安定性がやや劣ります。一方、四本足杖は安定していますが、支持面が広いため、階段の上り下りが不便です。軽度の変形性関節症、軽度のバランス障害、下肢の負傷に適しています。

2. 前腕松葉杖ロフストランド・クラッチまたはカナディアン・クラッチとも呼ばれ、下肢にかかる荷重を70%軽減できます。構造は、前腕スリーブとまっすぐな杖のハンドルで構成されています。利点は、前腕カバーにより手の使用が制限されず、調整が容易なことです。機能的な登攀活動が可能です。安定性は脇の下ほど良くありません。片側または両側の下肢筋力低下、手術後に下肢に荷重をかけられない人、左右交互に歩行できない人に適しています。

3. 腋窩松葉杖腋窩松葉杖は、標準松葉杖とも呼ばれます。股関節、膝、足首の骨折患者に最もよく使用され、下肢の重量を70%軽減できます。利点は、バランスと横方向の安定性が向上し、荷重制限のある患者に機能的な歩行を提供し、調整が容易で、階段昇降にも使用でき、横方向の安定性も前腕松葉杖より優れていることです。欠点は、腋窩松葉杖を使用する際に3点支持が必要なことです。狭い場所での使用には不便です。また、一部の患者は腋窩松葉杖を使用する際に腋窩支持を使用する傾向があるため、腋窩神経を損傷する可能性があります。腋窩松葉杖の回転範囲は前腕松葉杖と同じです。

リハビリテーション科の医師として、私たちが患者さんに勧めているのは、歩行しながら治療を受けることです。リハビリ期間中に歩行補助として松葉杖を使用する必要がある場合、松葉杖の使い方を習得する必要があります。まず、重要な原則についてお話ししましょう。一人で歩くときは、松葉杖は患肢とは反対側の足で操作しなければなりません。これは患者さんやご家族に見落とされがちで、悪い結果を招くことがあります。

使用する際松葉杖強調すべき注意点が2つあります。1つ目は、体重を脇の下ではなく手のひらで支えることです。2つ目は、上肢の機能が不十分な場合は、歩行器や車椅子の使用は推奨されません。高齢者の転倒リスクを低減することは、非常に重要な対策です。